Le miel a longtemps été considéré comme un des plus beaux cadeaux de la nature. Il n’est pas seulement bénéfique pour la santé, il l’est aussi pour votre peau.
Ses bienfaits sont connus depuis des siècles – les grecques, les égyptiens, les romains l’utilisaient déjà – Cléopâtre l’utilisait dans ses bains de lait – la femme de Nero utilisait un mélange de miel et de lait comme lotion, et aujourd'hui, il est utilisé par la plupart des compagnies cosmétologiques.
Le miel est composé de 80% de sucre, le reste étant des minéraux, et autres éléments comme le fer, calcium, magnésium…Il contient aussi de la vitamine C et B. Grâce au sucre qu’il contient, le miel est un très bon humectant : il aidera vos cheveux à mieux retenir l’hydratation que vous leur apportez.
Ses bénéfices :
- Hydratant
Le miel permet d’absorber et retenir l’hydratation dans la peau – il protège aussi contre la sécheresse de la peau et les rides.
- Anti-bacterien
Il permet de prévenir l’apparition de certaines infections – il peut donc être utilisé comme traitement pour les blessures, les coupures et irritation.
- Anti-oxydant
Il protège contre les dommages des UV sur la peau.
J’utilise en ce moment deux miels différents –
Un miel 100% pure et bio mexicain acheté en supermarché pour 3€
Un miel Manuka de Nouvelle-Zélande – acheté sur Amazon pour 10€
(un article sur le miel de Manuka a venir)
Voici quelques recettes home made que je pratique régulièrement
Tonifiant
-1 cuillère à soupe de miel
-1 pomme (épluchée)
Passer le tout au mixer et étaler sur la peau en couche épaisse – laisser poser 10 minutes puis rincer à l’eau claire.
Anti-rides
-1 cuillere à soupe d’huile d’amande douce
-1 jaune d’œuf
-1 cuillère à soupe de miel
Étaler sur la peau et laisser poser au moins 30 minutes – toute les 10 minutes, vaporiser un hydrolat ou un spray d’eau minérale et masser le visage.
Purifiant
-1 cuillère à soupe de miel
-1 cuillère à soupe de citron
Étaler sur la peau et laisser poser au moins 30 minutes – rincer à l’eau claire.
EN GOMMAGE
-1 cuillère à soupe de miel
-1 cuillère à soupe de poudres d’amande ou 1 cuillère de café de sucre roux
Masser délicatement le visage puis rincer à l’eau claire.
EN AVANT SHAMPOING
-½ tasse de miel
-2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Masser le cuir chevelu puis laisser reposer pour 30 minutes –
Rincer et shampouiner comme d’habitude. Ce soin rendra vos cheveux soyeux et brillant
ou
-1 banane
-2 cuillères à soupe de miel
-1 œuf entier
-1 yaourt Bio
-1 cuillère à soupe d’Aloé Verra
Il est important de passer le tout au mixeur ou blendeur – poser sur la longueur du cheveux mouillé de préférence, ramener votre longueur sur le crane et couvrir avec du film plastique ou une charlotte (j’utilise aussi un sac congélation) puis entourer le tout d'une serviette chaude. Laisser poser au moins 2 heures puis rincer et shampouiner comme d’habitude.
Prendre une bouteille et mettre :
-1 litre d'eau (eau de source de préférence)
-1 cuillère à soupe de miel
-2 cuillères à soupe de jus de citron
Bien agiter la bouteille car le miel se met au fond. Verser le liquide sur la totalité des cheveux, de la racine à la pointe. Et voilà vous pouvez sortir de la douche et sécher vos cheveux. Grâce à cette dernière eau de rinçage votre chevelure sera beaucoup plus brillante et plus lisse.
A VOUS DE JOUER LES FILLES !!!
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire